Einmal Standgas bitte!

Motiviert von den ganzen Laufevents und Sportlern, die überall in der Umgebung aus den Büschen springen, hab ich mich nun auch endlich aufgerafft zum Kampf… ein Kampf gegen mich selbst!!! Vor ca. drei Wochen schrieb mir mein Sportarzt eine Limitierung von 130-135 Herzschlägen zum sporteln vor, doch das konnte ich beim besten Willen nicht durchsetzten. Schon nach wenigen hundert Meter durchbrach ich die Grenze und hatte somit längere Gehphasen als Laufphasen.

Die Verhandlungsgespräche hatten also begonnen… letztendlich habe ich mich auf 150 bpm hochgehandelt und mein Sportarzt nickte meine Sportgeilheit ab. Es konnte also wieder im “normalen” Tempo weitergehen. In der Praxis sind das trotzdem noch 3-4 Gehpausen auf 5 Kilometer. Gerade wenn ich am Limit laufe und dann plötzlich ein Berg, Gegenwind oder schöne Frauen kommen, dann kann ich meine Werte vergessen. Es ist ein anderes Laufen als früher. Der ständige Blick auf die Pulsanzeige, die Rentner die mit einem Lächeln an einem vorbeiziehen… egal, Hauptsache SPORT FREI!!!

Am Donnerstag steht ja ein tolles Event an, das bekannte Läufer schon als “mein Comeback” bezeichnet haben. Der Papa ist wieder im Land mit 9 min/k  bei der Rewe Team Challenge 2010. Ich hoffe ihr wartet im Ziel dann auf mich, könnte spät werden.

Mfg Paule