Projekt "No Limits"

Viele Wochen der Rast sind vergangen. Doch jeder der so tief in einen Sport eintaucht so wie ich es getan habe “vom Langweiler zum Marathoni” der weiß, dass man nicht einfach damit aufhören kann. Das Loch, welches sich in den letzten Tagen bis zum Schmerzreiz vor mir geöffnet hat, gilt es nun wieder [...]

Kita Laufgruppe

Am Sonntag steht nun der heiß ersehnte SportScheck Stadtlauf an, zu dem wie jedes Jahr auch Kinderläufe angeboten werden. In einem 400m Bambinilauf und einem 2km Kinderlauf, können die Kids zeigen was in ihnen steckt. Das besondere an diesem Lauf ist jedoch, dass alle Teilnehmer unter 12 ohne Anmeldekosten ebenso wie [...]

Nach dem ich in Gedanken alle Läufe für dieses Jahr gestrichen hatte, kann ich nun angesichts meiner doch recht guten Anpassung durch die Medis, doch etwas mutiger sein. Vier von sieben geplanten Läufen 2010 habe ich schon ausgelassen und der SportScheck Stadtlauf steht nun als nächstes auf meiner Liste. Dort werden wieder, neben [...]

Spanische Läufergruppe im Turia-Flussbett

“Hallo Valencia” … so die Überschrift dieses Artikels. Hat doch meine Freundin mich alten Urlaubsmuffel echt mal außer Lande geschafft. Im sonnigen Spanien haben wir es uns kurze vier Tage gut gehen lassen. Eigentlich war in diesem Zeitraum ja das “Projekt No Limits” geplant. Um meiner Schmach zu entgehen, [...]

Mein Comeback

Diese Frage haben sich vielleicht einige von euch schon gestellt. Über meine schleche Umstände in der letzten Zeit wissen ja bestimmt viele bescheid. Ich darf nun zwar endlich wieder Sport treiben, jedoch mit einer sehr bitteren Limitierung. Bei letzten Arztbesuch schrieb mir mein Sportdoktor vor, bei jeglichem Training nicht über 130-135 [...]

ISBN 978-3-517-06728

Heute möchte ich euch einmal ein Buch vorstellen, das mich vor meinem ersten Marathon sehr motiviert hat. Doch was sage ich da… Buch? Nein… “Die Bibel des Hobby- und Profisportlers” wenn ich den Focus an dieser Stelle einmal zitieren darf. Die Rede ist von Herbert Steffnys Werk “Das große Laufbuch” verlegt [...]

Trailbike Show

An diesem Wochenende fand in Dresden die Bike & Outdoor Messe 2010 statt. Da ich vor kurzen selbst mal die Fühler im Rennradsektor ausgestreckt habe, kam diese umfangreiche Marktübersicht natürlich wie gerufen für mich. Mit Jens dem Ferkelfighter und Christian dem Rennradler mit Chiliantrieb, Michael und meiner Freundin, machten wir uns auf [...]

Heute ist einer dieser Tage, die jeder Läufer fürchtet. Es ist kalt… die Knochen sind müde… und die Motivation im Keller. Ich würde jetzt alles lieber tun als meine Sportkleidung anzuziehen und damit das Haus zu verlassen. Plötzlich fallen mir so viel Dinge ein, die ich jetzt tun könnte. Viele tolle Beschäftigungen, nur [...]